大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 精神心理 > 厌食症

预防小儿厌食症的方法有哪些呢

导读:至少在宝宝的盘子里饭和菜的排列要花点心思,比如,今天是番茄炒蛋,可以将蛋围边,番茄放在饭中间,做成花的样式。

近些年来,由于饮食的多样化,导致很多的儿童出现了厌食症的症状,长时间患有厌食症的话,就会诱发营养不良的出现,对于患儿的健康伤害特别的严重,所以在生活中我们需要去预防小儿厌食症才可以,往下看了解一下预防办法吧。

小儿厌食症的预防方法:

1、做好榜样:给孩子做出好榜样,事实表明,如果父母挑食或偏食,则孩子多半也是个厌食者。

2、做适合宝宝的菜:把长茎菜切短,土豆做成土豆饼菠菜小青菜可以切成寸长,多做少刺的鱼给宝宝吃。

3、经常变换菜式:在这里并不是要求家长们每天做不同的菜。至少在宝宝的盘子里和菜的排列要花点心思,比如,今天是番茄炒蛋,可以将蛋围边,番茄放在饭中间,做成花的样式。可以把玉米堆成月亮的样子,胡萝卜泥盘成太阳的样子,宝宝常常会被眼睛骗得胃口大开。

4、做好引导:注意引导,当孩子不愿吃某种食物时,大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物,既不无原则迁就,也不过分勉强。

5、不能强求:宝宝不想吃饭不要硬逼。如果宝宝吃到一半说吃不下了,不必劝饭立即收走碗筷就是了。事后万万不可另做别的菜或者塞小点心给宝宝。

小儿厌食症的饮食禁忌:

忌一:挑食与偏食,专家称,挑食或偏食能使肠胃功能紊乱,同时造成营养物质不全,缺乏某些维生素或微量元素,引起或加重厌食症。

忌二:病后失去调养,专家表示,患慢性消耗性疾病,久之体质较弱,营养缺乏,胃肠平滑肌的张力低下,其消化功能减弱;或热病后期津伤阴耗,未能得到及时补充,胃肠消化液的分泌减少,酶的活力减低,消化无力,均可引起或加重厌食症。

忌三:暑月贪食生冷,专家指出,恣食生冷,损伤脾胃阳气,使其腐熟运化水谷的功能受到破坏,从而加重病情。

忌四:不良的饮食习惯,平时饥饱不均、或过度饥饿劳累、或暴饮暴食、或进餐不定时、生活不规律而损伤胃肠功能,致使胃肠蠕动规律紊乱,消化功能受到抑制,从而造成食欲低下,从而导致病情加重。

忌五:家长强迫小儿进食,专家称,强迫小儿进食会影响小儿的情绪,形成条件反射性拒食,最后发展成为厌食。

忌六:长期大量服用某些药物,专家指导,临床常用的红霉素、金霉素及磺胺类药物,若长期服用,可出现消化道变态,引起恶心呕吐,日久则造成或加重厌食。

在看到了上面的相关知识之后,大家应当了解到了小儿厌食症的预防措施是什么了,厌食症的出现让越来越多的孩子受到了伤害,为此我们要注意在生活中进行小儿厌食症的预防工作,要培养孩子对饮食的兴趣,让他们多吃一些水果。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看