抑郁症的心里治疗重要吗

出现了抑郁症的现象在我们的日常生活当中可以说是比较多见的，抑郁症是会给或者朋友们都健康精神带来了一定的困扰和危害的，有严重者会出现了自杀的现象，为此我们对于这个疾病一定要及时的去治疗，那么抑郁症的心里治疗重要吗？

抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。

抑郁症的原因有很多，但是心理原因是最重要的一点。目前有多种方法可以治疗抑郁症，究竟哪种方法对病人最好，则需要考虑到个体差异的重要性。抑郁症心理治疗重要吗?这个问题很多人都不是很清楚，很多人认为抑郁症的治疗只要靠药物，手术，医生治疗就行了，与自己没太大关系。其实抑郁症治疗心理治疗十分重要。

1、在与患者交谈中要避免矛盾性以及可引起患者误解的表述。

2、不因治疗困难而失去信心，要以足够的耐心，坚韧地带领病人渡过发病期。

3、在选用心理治疗前，治疗医师应详细了解和分析病史，包括患者的个性、生活事件、社会关系和行为表现等。

4、社会支持：社会支持、家人、朋友、同学的精神支持等，可以改变患者不良认知和提高其适应能力，有助于改善人际关系。

5、疏导与渲泄：患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解、无处诉说的，因此医生要关心、富有同情心、安静地倾听，使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了。

6、对患者的症状必须认同，并需要理解、耐心和正规治疗。疾病是有自身规律的，试图通过改变环境（如送患者度假、疗养）来提高情绪是不可行的，这样只会使病情加重。

7、健全人格与完善自我：精神分析理论认为抑郁症的产生是缺乏基本的安全感，将挫折转化为针对自己的愤怒，因而颓丧、抑郁。所以让病人了解自己心理动态与病情，洞察自己对困难的反应模式来促进人格的成长。

抑郁症的心里治疗重要吗，我们通过上文的了解知道了这个是非常的重要的，抑郁症的出现可以说是给患者朋友们带来了非常可怕的危害的，为此我们在平时的日常生活当中对于抑郁症这个疾病的发生一定要积极的去治疗。