抑郁症的物理治疗措施有哪些呢

抑郁症在我们的身边是多发的，而且带来的危害也是非常严重的，会有很多的人出现抑郁症的症状，遭受到了抑郁症的困扰和伤害，大家应当多多了解一些关于抑郁症的治疗办法才行，究竟会有什么样的措施治疗抑郁症疾病呢。

抑郁症的物理治疗办法

实验疗法，实验疗法通常不是由医生进行的，其安全性及有效性还未得到证实。穿颅磁刺激疗法即TMS--由于大脑中的神经传导是须要电流的改变，穿颅磁刺激就运用这个特性，以一种非侵入性、无痛且安全的方式，运用金属线圈，直截对脑中特定区域发出强力但短暂的磁性脉冲，在人脑的神经线路上引发微量的电流。目前未发现对治疗抑郁症有副作用且远景广阔。

电痉挛疗法，电痉挛疗法是一种快速而有效的治疗方法，用一定量的电流经过脑部，激发中枢神经系统放电，全身性肌肉有节奏地抽搐。此法在专业医生的操纵下，你几乎不会感受到痛苦，它能使抑郁症状和抑郁情绪迅速得到缓解，总有效力可达70~90。通常电痉挛疗法进行完之后，经常还要连续进行心理疗法和苭物治疗。

认知治疗，60年代进展起来的治疗抑郁的方法，其基本原理是抑郁病人对自我，四面世界和未来的负性认知，由于认知上存在偏差，无论对正、负事件都以消极的态度看待。治疗目的在于让病人熟习到自己错误的推理模式，从而主动自觉纠正之。疗程12～15周，疗效与苭物比较无明显差异，如结合使用，疗效可能更好。近年来采纳了计算机辅助的认知治疗。

替换性疗法，关于传统西医不能治疗的抑郁症，可以使用替换性疗法，包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草苭、推拿、放松疗法、香料推拿疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替换性疗法只能对轻度抑郁症有作用，对重度抑郁症效果并不明显。

抑郁症的危害

一、影响躯体健康，很多患有抑郁症的患者都有这样的经历,患者常感到反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、胃纳失常、体重减轻等躯体问题,当这些症状出现后不能很好有效地得以解除,只会给抑郁症患者带来更多的精神压力,从而加重抑郁症。

二、破坏心理健康稳定性，抑郁症患者在疾病发生时出现烦躁不安、焦虑、抑郁情绪、甚至有的患者还会有一些幻觉症状和恐怖症状。患者看待问题的时候总是不能客观的看待问题,他们根据自己的悲观理解解释每天的人和事。芝麻大的问题被放大到西瓜大小。再进行不断的追问、剖析,结果越陷越深,难以自拔。

三、干扰社会功能，抑郁症的患者不仅严重的伤害自己的身心健康,还严重的影响了周围人的生活质量。重度抑郁症患者往往思维联想缓慢,并且语速馒,语音低,语量少,应答迟钝,这使患者的人际交往困难重重。另一方面,重度抑郁症使患者行动缓慢,甚至卧床不动,呈现抑郁性木僵状态,几乎完全剥夺了患者的自理能力。

四、带来死亡阴影，据调查发现,抑郁症患者有一半以上有自杀想法。但患上抑郁症的人大多数“身在病中不知病”,只有25%的患者知道。临床抑郁症患者的自杀率为10%,其中有20%最终以自杀结束生命。尽管很多抑郁症患者自杀前写下的遗书中,都称死亡是一件幸福的事。然而事实却是严重抑郁症控制了人的大脑,折磨人的精神,才逼得患者走投无路,选择极端的死亡来解脱。

了解到了这些介绍后，朋友们应当认识了抑郁症的物理治疗方法有哪些了，抑郁症会带来较多的困扰，而且严重的伤害到了患者的身心健康，我们应当小心谨防抑郁症的出现，必须要将该病的治疗措施认识清楚，这样才能轻松应对疾病。