抑郁症的治疗措施究竟是什么

多数的朋友对于抑郁症是特别畏惧的，该病在精神疾病当中非常多见，而且它的出现带来了较多的侵害，当抑郁症出现之后，应当进行相关的治疗才可以，朋友们需要多了解该病的治疗措施，下面为大家介绍一下抑郁症的治疗措施有哪些呢。

抑郁症的治疗办法：

一、要陪伴和鼓励病人多参与户外集体活动。可提供简单、易完成、感兴趣的活动让病人参与，也可先安排病人参加团体活动，逐渐培养其兴趣，最终使病人能积极主动参与并从中获得成功体验和满足感。老年抑郁症的治疗方法是什么?对病人的进步和取得的成绩要及时给予赞扬和肯定，使其获得自信和自尊。

二、老年抑郁症的治疗方法是什么?要以和善、真诚、支持、理解的态度，耐心地帮助病人，使病人体会到自己是被接受的，不像自己所想象的那样没有用、没有希望。当病人与你倾吐内心的不快时要耐心倾听，切忌催促病人回答问题。有时也可采取沉默的方式陪伴病人，使其感到更有安全感。

三、抑郁症病人常因、烦躁、心境不快而产生睡眠障碍。老年抑郁症的治疗方法是什么?家人在安排病人的日常生活时，尽量不让病人白天卧床休息，要鼓励病人多做户外活动。对入睡困难或早醒者，可按医嘱给予帮助睡眠的口服药物。另外，要给病人创造一个良好、舒适的睡眠环境，以促进病人入眠。

四、协助病人料理家务及个人卫生。由于病人生活懒散、被动、缺乏兴趣和低自尊，常对自己的卫生及生活漠不关心。此时，家人应耐心地引导、督促、鼓励和协助病人饮食，洗澡，剪指（趾）甲，理发，刮胡须，更换衣物等。当然，这些应根据病人的情况，尽可能鼓励病人自己完成，以免助长病人的依赖性和强化病人的无能感。

抑郁症的病因：

一、生活因素：如我们生活中的一些不愉快事件，一旦得不到很好的处理，就会促使抑郁症的发生或是病情的加重，而不愉快的时间主要包括有与他人的冲突、经济困难、退休、失业、生小孩、孤独、失去亲人或失去重要的东西等。

二、抑郁症是怎么引起的呢?因为某种原因而使人的大脑功能是去平衡就是促使人们患有抑郁症，所以我们这是可以给患者服用抗抑郁药或其他药物，恢复平衡，从而改善抑郁的躯体表现。

三、人格变性因素：一般倘若一个人长期存在有消极的人格特征，那么也会极容易患有抑郁症。一般抑郁患者对自己、对世界的看法常常很悲观，不注意好的事情，对坏的事情特别专注。

四、基因遗传因素：据一些调查发现，抑郁症具有一定的家族聚集性，有遗传倾向。一些单卵双生子的调查研究显示，倘若双生子的一方发生抑郁症，其同胞发生抑郁症的危险性高达70%。

当大家认识到了以上的内容之后，了解到了治疗抑郁症的措施有哪些了，此病是非常可怕的，而且在精神疾病中相当多见，希望大家可以多了解一些关于抑郁症的知识，发现自己或者是家人出现了此病的症状之后，及早去治疗。