有效治疗抑郁症的措施有哪些呢

相信朋友们对于抑郁症这种疾病并不陌生，此病是我们身边十分多发的精神疾病了，会导致我们的精神状况异常，而且时好时坏，从而危害到了身体的健康，抑郁症的治疗非常的重要，往下看认识一下有效治疗抑郁症的措施有哪些。

抑郁症的治疗办法：

孩子得了抑郁症如何治疗?专家为我们介绍说，我们所说的所谓社会性遗传是指的我们日常的行为模式和习惯。如果父母有抑郁倾向，孩子患上抑郁症的可能性就比较大，因为他们从小对父母产生了无意识认同，受影响很大。对于重度的原发性的抑郁症，可以采用药物治疗为主，心理咨询为辅的治疗原则。心因性的抑郁症还是通过心理咨询、催眠、音乐等心理治疗手段康复比较理想。

对于儿童的抑郁症患者来说，专家介绍，据我们的了解，至少1/3抑郁症家属有抑郁情绪。提到抑郁症家属的问题，精神病医院专家直言：“早就注意到了，只是现在关注的还不够。现在有抑郁症患者过来就诊，有的就是一治治俩。”一旦跟抑郁症患者长期生活在一起，家属也会受到影响。

对于儿童的抑郁症患者来说，专家介绍，我们虽然目前没有做过专门统计，但是至少有1/3的抑郁症家属受影响有抑郁情绪。如何提前预防此种心理疾病?专家表示：“多做运动、不要把任何事情的结果看得太重。现在面对这么大的压力，只能自己学会如何解压。尤其是家中有抑郁症患者的家属，切不可自己也被影响，给自己一点信心也就给了患者一些信心。”

抑郁症的危害：

1、引发多种疾病：根据临床证实，冠心病、糖尿病、高血脂症、痴呆症、骨折等疾病的发生以及发展都和抑郁症有巨大的关系。女性患抑郁症还会大大提升患乳腺癌、宫颈癌等等的几率。

2、抑郁症引发自杀：根据数据显示，有大约10%-15%是抑郁症患者最终是选择了自杀;有65%-70%的抑郁症患者曾有自杀心理。它对人的生活造成破坏，对人们的工作、学习和家庭生活引发影响。

3、患者以及亲友的双重性伤害：患有抑郁症的患者生活失去乐趣，失眠、焦虑、精神萎靡、食欲出现减退、性欲出现低下，工作和学习效率出现大大的下降。他们的家人以及亲密的朋友也在经受着痛苦。

4、患者心理备受煎熬：他们根据自己的悲观理解解释每天的人以及事。反反复复内心的斗争不断消耗着生命激情。一边责怪自己，一边对外围世界进行责怪。芝麻大的效问题都会被放大到西瓜大小，再进行不断的追问、结果反而是越陷越深，无法自拔。

上述的内容当中给朋友们介绍的就是抑郁症治疗措施了，此病影到了很多的朋友，我们要深入的了解一些抑郁症疾病的知识，而且在自己出现了抑郁症的相关症状之后，应当让自己保持在放松的状态当中，还要去进行疾病的治疗。