抑郁症严格意义上来说是一种精神障碍,它不仅仅是患者的心理有创伤,精神上也是比较失常的,因此经常会有失眠、头痛的情况出现,具体来说,它会有以下几种症状表现。
第一、情绪障碍
情绪障碍是抑郁症常见的症状,专家指出:在患病后患者心境不良,导致轻微抑郁症的症状会出现,情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡。
第二、思维缓慢
抑郁症患者还会出现思维缓慢的症状,还包括自我评价降低,轻微抑郁症的症状会导致思考能力下降,患者常常感到思维变慢了,脑子不好使了,各方面能力都下降了,常常自疚自责,自我评价过低。
第三、隐匿性抑郁症
隐匿性抑郁症是常见的抑郁症类型之一,这种疾病的病人的躯体会出现异常,常表现为反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、便秘、胃纳失常、体重减轻等。而抑郁性症状常被掩盖,躯体检查常无相应的阳性发现,这类病人往往长期在内科就诊,常被误认为神经官能症等疾病,也是更年期抑郁症的症状之一。
抑郁症患者日常生活应遵循饮食原则:补充维生素B族维生素B族对治疗抑郁症有很大的帮助。维生素B群能够帮助体内氨基酸代谢,对神经系统作用巨大。研究人员发现,如果抑郁症患者的血液中含有较多的维生素B12,患者治疗后效果就比较显著。老年患者如果体内含有较多的B1、B2和B6,治疗效果明显好于一般抑郁症患者。
抑郁症症状表现病人丧失既往生活,工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然,体验不出天伦之乐。抑郁病人应严防自伤和自杀如自杀观念强烈应果断实施电痉挛治疗,得病情稳定后再用药物维持和巩固。
抑制抑郁症每天一定要洗澡,注意衣着和仪容的整洁。即使没有人注意你的外表,仍要为自爱,自尊,保持心理健康之故,注重个人仪容和卫生。抑郁症症状表现既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。
总而言之,抑郁症在早期都是比较隐匿的表现,如果不是至亲恐怕都很难察觉,在患者有意识去掩饰自己的时候,这就会更能发现了,但隐瞒只会让精神障碍越来越严重。