患上颈椎病都有哪些症状

颈椎病在出现之后，会造成患者头痛，而且还会造成肢体麻木，严重的危害到了患者的身体健康，平时大家需要尽早了解疾病的出现，要注意避免造成头痛，导致颈部不适，造成视觉疲劳，这样的危害非常大，那么患上颈椎病都有哪些症状？

1、头疼：有的颈椎病还会对我们的头部造成影响，比如椎动脉型颈椎病就会引起头痛头晕，尤其是后脑和后颈部的酸痛、压痛，按摩时会有压痛点。

2、肩背部不适：颈椎还会间接地影响到背部，肩背部肌肉僵硬，易劳累，酸痛，有压痛点，按摩后缓解，劳累后酸痛加重，都有可能是因为颈椎病所引起的。

3、颈部不适：颈椎病是颈部的病患，患上该病后会引发颈部的活动不灵活，肌肉僵硬，活动时有声响。按摩理疗后缓解，劳累后加重，高度提示颈型颈椎病的症状。

4、肢体发冷：交感神经兴奋时，血管张力增大，血管收缩，远端肢体血液供应减少，手脚发冷，这种颈椎病症状也可能起病于颈椎病交感型。

5、视觉疲劳：上班族久坐看东西容易疲劳，视力下降，眼干涩，是眼部供血不足的表现，是交感型好发的颈椎病的症状。

疾病预防

1.树立正确的心态，掌握用科学的手段防治疾病，配合医生治疗，减少复发。

2.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

3、纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。

4.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。

5.及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。

6.劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒。

温馨提示，平时大家应该了解颈椎病的出现一定要全面的进行调理身体，并且日常生活中也要注意自己的生活保健，有效进行饮食要注意保暖方法避免造成身体不适，日常生活当中也要注意处理方式全面的进行护理，有效地进行营养搭配，以免造成更多痛苦。