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植物油咸涂酱
(含脂率37%)
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
营养成分
每100克
全部>
热量
339 千卡
多不饱和脂肪酸
12.407 克
单不饱和脂肪酸
13.958 克
叶酸
1 微克
碳水化合物
0.66 克
维生素B1(硫胺素)
0.011 毫克
摄入339千卡热量相当于做以下运动:
走路
89分钟
跑步
42分钟
评价:
低胆固醇,富含维生素E,富含钾
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