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俄国低脂沙拉酱

( é guó dī zhī shā lā jiàng )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量141 千卡
多不饱和脂肪酸2.3 克
单不饱和脂肪酸0.9 克
叶酸3 微克
胡萝卜素20 微克
碳水化合物27.6 克

摄入141千卡热量相当于做以下运动：
走路37分钟
跑步18分钟

评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾

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