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奶酥

( nǎi sū )
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营养成分 每100克

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  • 摄入502千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路132分钟
  • 跑步63分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

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蔓越莓奶酥全麦面包

查看步骤图>>

【材料】全麦面包粉220克,牛奶80克,全蛋液30克,淡奶油35克,白糖30克,盐2克,黄油15克,黄油40克,糖粉20克,全蛋液10克,奶粉50克,蔓越莓干(美国ocean apray)32克,酵母3克

【做法】1准备好所有材料。2除去黄油外,所有主材料放入面包机,先放液体,后放面粉,最后在面粉上挖一个洞,放入酵母,启动揉面程序,20分钟以后加入事先软化好的小块的黄油继续揉面20分即可。3面团放温暖处,盖保鲜膜发酵至两倍大,用手沾一点面戳一下不回缩即可。4准备好蔓越莓奶酥需要的材料。5黄油加糖粉搅拌均匀。6用打蛋器分两次加入10g全蛋液搅拌均匀。7加入奶粉。8加入ocean apray蔓越莓干。9充分拌匀后包保鲜膜放冰箱冷藏。10发好的面团排气后分成6等份,醒10分钟。11奶酥馅分成6等份。12取一个面团,擀圆。13放入一颗蔓越莓奶酥馅14包成三角形即可。15均匀的摆在烤盘里,适当压扁一点。二次发酵至两倍大。用锋利的刀片切出花纹,烤箱170度预热三分钟,烤20分钟即可。16香喷喷的成品出路啦!17成品218成品3

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