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墨式粟米饼皮

(焗)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量467 千卡
碳水化合物62.72 克
膳食纤维0.0046 克
脂肪20.83 克
蛋白质7.08 克
钠盐389 毫克

摄入467千卡热量相当于做以下运动：
走路123分钟
跑步58分钟

评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾

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