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蒜卷
( suàn juàn )
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
营养成分
每100克
全部>
热量
237 千卡
碳水化合物
5.1 克
膳食纤维
0.0025 克
脂肪
17.8 克
胆固醇
48 毫克
蛋白质
13.1 克
摄入237千卡热量相当于做以下运动:
走路
62分钟
跑步
30分钟
评价:
低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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