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评价:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质
【材料】小红肠10个,黄油适量
【做法】1用尖刀将红肠改刀成八爪鱼状2待平底锅热后加入适量黄油3将改刀之后的红肠放入平底锅中煎到改刀处开花,即八爪鱼状4装盘即可5也可以配上红豆薏米粥成为简单的早饭
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