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野鸭胸肉

(生)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量175 千卡
蛋白质26.15 克
脂肪7.07 克
胆固醇83 毫克
钠盐80 毫克
钙8 毫克

摄入175千卡热量相当于做以下运动：
走路46分钟
跑步22分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质

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