首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 蔬菜类 > 其它 > 杂菜介绍

杂菜

(罐装，沥干)

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量49 千卡
碳水化合物9.26 克
膳食纤维0.003 克
维生素C5 毫克
脂肪0.25 克
蛋白质2.59 克

摄入49千卡热量相当于做以下运动：
走路13分钟
跑步6分钟

评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾

查看全部营养成分

相关同类食材

杂菜知识库吃杂菜你要知道杂菜的更多知识>>

减肥就喝俄式杂菜汤

2016-03-23 / 浏览：6803

减肥杂菜汤消脂养颜最适合汤

2016-03-23 / 浏览：6365

扫一扫手机查看