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芥末酱

( jiè mò jiàng )
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简介芥末酱是以芥末籽粒或芥菜类块茎为原料制成的酱,具有刺鼻辛辣味。芥末酱是一种乳化型辛辣调味品。它是以芥子为原料加工而成的,具有辛辣解腻、使菜肴味浓爽口等作用。

芥末酱功效:解毒杀菌利尿清血美容养颜美容养颜、解毒除臭、增强食欲治疗风湿促进血液循环、减少血液黏稠度
芥末酱用于:高血脂高血压心脏病增强性欲
芥末酱禁忌:胃炎、消化道溃疡患者忌食,眼睛有炎症者、孕妇忌食。
芥末酱适宜:一般人群均可食用。尤适宜高血脂患者、高血压患者、心脏病患者、食欲不振者。

芥末酱的选购技巧

芥末酱,以色正味冲、无杂质者为佳品。有杂质为次

芥末酱的分类

芥末酱一般分中国黄芥末酱,日式青芥末酱和法式芥末酱三种。

中国黄芥末酱

中国黄芥末酱是由芥末粉发制后再加入植物油、白糖、味精、精盐等调配而成的。

日式青芥末酱

青芥末酱是日本料理常见的调味料,它是以山葵为原料制造而成。因为山葵的栽种对山林生态保育的伤害很大,

芥末酱所以有很多保育团体都反对山葵的栽种。现在大部分的芥末都不是天然山葵制成,可能和种植山葵破坏环境甚巨有关。芥末因为一次的用量不大,所以通常都用软管包装,需要的时候,挤压主点出来即可,以利保存。如果不是软管包装,可以加一点米酒稍微拌湿,避免干掉,会比较容易保存。芥末的使用范围其实比我们想象中来得广。除了沾“生鱼片”、拌凉面、配关东烧以外,包括沙拉酱在内的一些酱料,其实也都可以加一些芥末进去。这是很多厨师都喜欢的一种调味料。

法式芥末酱(MUSTRAD)

法式芥末酱的口味因其添加的香料如蜂蜜、葡萄酒、水果等而有所不同,有细滑膏状与带籽粗末状2种,适合搭配芥末酱沙拉、牛排、猪脚、烤肉、香肠,及调制美乃滋等。不同于日本芥末的“呛”,法式芥末酱带点微酸的滋味,有辣椒不辣带酸味2大类,在法国就有一百多种。法国的沙拉酱汁一定会加入芥末调味,最常用法是直接当作蘸酱,佐食油炸食物非常适合。

芥末酱的特点

芥末酱与芥末油相比,不但能提取芥末中的辛辣素——异硫氰酸烯丙酯,而且能使芥末中的全部营养物保留,如蛋白质、维生素、微量元素等。芥末酱味辛性温,具有良好的益气化痰、温中开胃、发汗散寒、通络止痛等功效。其强烈的刺激性气味和清爽的味觉感受,能引起人们的食欲,是夏季凉拌菜最适宜的调料;同时,也可用其代替果酱涂抹面包,并在烹调时还可作调料使用。

芥末常见菜谱

芥末鸭掌

材料:

水发掌350克,红椒5克,、糖、味精各1克,葱油3克,黄芥末酱7克,日本青芥末酱2克,沙拉酱20克,酱油2克。

做法:

1、将每只鸭掌切成两爿,入沸水锅烫一下捞出。红椒也烫一下,切成末。

2、把黄芥末、青芥末、沙拉酱、酱油、盐、糖、味精放碗里调匀后,放入鸭掌拌匀,滴入葱油,略拌一下即可装盘,最后上面撒些红椒末。

[特色点评] 黄亮丽,辛辣香鲜。黄芥末是西方调料,色黄细腻,口味乎和,与辛辣的日本青芥末以及沙拉酱调制在一起,因起到了互补的作用,故成了餐桌上的新秀。

芥末酱蛋

材料:

马铃薯3个·盐·蛋2个·芥末1汤匙·法式鲜乳酪1匙·水2匙·水田芥1把(约10克,可用豆苗替代)·大黄瓜1/3条·柠檬汁1茶匙·糖1克·胡椒

做法:

1、削马铃薯皮,切成小块,在加盐的水中煮20分钟,至熟。

2、水煮蛋5分钟,保持滑嫩。混合芥末、法式鲜乳酪和水,在深锅中调匀,并置于炉上,快速煮沸,或是放入玻璃碗中,用微波炉加热,之后均匀搅拌。

3、将马铃薯的煮水倒掉,然后盖着锅盖摇晃一番,冷却一会儿,让热气散去。取出马铃薯,摆在盘上。将蛋壳剥除,放入盘中间,之后淋上芥末酱。水田芥剁碎,取一半洒在蛋上面。

4、清洗黄瓜,切成薄片。用柠檬汁、糖、盐和胡椒加以调味。摆在沙拉盘中,并撒上剩余的水田芥。将黄瓜沙拉和蛋分开食用。

芥末酱

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入53千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路14分钟
  • 跑步7分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

查看全部营养成分

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【材料】意大利面条2人份,花甲喜欢就多一些,瘦肉少许提味用,罗志祥腿鱿鱼脚哈哈哈,红椒半个,绿椒半个,洋葱半个,鸡蛋一个,柠檬一个,芥末酱适量,沙拉酱适量,葱白一小段

【做法】1备料,花甲要多哦,照片是摆意思好看的2彩椒,葱白,洋葱切块3八爪鱼脚依喜好切段,可以切得长些。瘦肉烫过后切块。意大利面泡开煮到八分熟。4煲汤的瓷锅放油加热5油热后中火,加入全部洋葱,一半彩椒,用筷子搅拌到洋葱透明6加入全部瘦肉和一半的罗志祥腿,搅拌炒到八爪鱼腿变色半熟7加入全部的已经煮好的意大利面,略搅拌,加入少许水防止烧焦8在面上码上剩下的八爪鱼脚9再均匀码上全部的花甲10最上层放上剩余的彩椒和全部的葱白段11盖上锅盖,转小火闷煮满五分钟12等面的时候调酱汁,打入一整个鸡蛋13加里面放入原味沙拉酱,芥末(因为芥末受热味道会跑,所以芥末可以比平时习惯的量多加一点点),柠檬汁。搅拌至均匀14五分钟后开锅,会发现花甲已经欢乐地全开了15把调好的酱酌量浇入锅中,搅拌均匀后关火16起锅,均匀挤入柠檬汁17大功告成,口味层次多而且风味好吃,外观古朴但是内容丰富哇哈哈哈哈

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