评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁
查看全部营养成分2018-02-09 / 浏览:3257
2018-01-29 / 浏览:3492
2017-12-29 / 浏览:3347
2018-01-08 / 浏览:3986
2018-01-07 / 浏览:3805
2018-01-13 / 浏览:3971
2016-11-14 / 浏览:10887
2017-11-12 / 浏览:10295
2017-05-17 / 浏览:9966
2017-04-13 / 浏览:10152
2016-09-04 / 浏览:10835
2016-08-18 / 浏览:10283
【材料】虾八只,鸡蛋一只,面包屑一百克,奶酪片两片,淀粉两汤匙,盐适量,胡椒粉适量
【做法】1鲜虾去头,剥壳,尾巴前面留一到两节壳,用清水淘洗干净。2处理好的虾挑去虾线,用盐,白胡椒腌渍十分钟。3虾沾一层淀粉,抖掉多余的淀粉。4卷上四分之一片芝士,用牙签固定。5沾一层蛋液。6沾一层淀粉,拍均匀。7再沾一层蛋液。8沾面包糠,用手指一边捏一边转动着蘸,比较容易成型。9做好的虾球生坯,把虾的尾巴弄干净,捋好分开。10入油锅,中火炸金黄即可。11炸的时候要注意,在锅里看的颜色要比期望的浅,否则出来就老了。12好吃不贵,自己动手吧!