【材料】冷饭一盘,火腿厚片一片,鹅肉5块,鸡蛋两个,蒜头半个,香葱两根,盐一点,酱油适量,腐乳1块
【做法】1敲两个蛋,搅拌,加入一点盐,继续把蛋黄跟蛋清搅拌均匀。2把半个蒜切碎,把葱切碎,备用。3把鹅肉和火腿切丁,备用。4把冷饭倒入蛋浆中,让冷饭充分吸收蛋浆。5夹出一块腐乳,倒出一点腐乳汁。6热锅,下油,倒入蒜头爆香。7倒入火腿和鹅肉,爆炒。8倒入冷饭,大火炒到蛋浆凝固,把火调小一点继续炒,倒入腐乳以及酱汁,慢慢把饭、肉、腐乳炒均匀。9炒至饭、肉、腐乳均匀后,倒入一点酱油,继续炒至酱油均匀分布在饭中,倒入葱花,搅拌搅拌,关火。