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荷兰酸辣酱

( hé lán suān là jiàng )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量33 千卡
碳水化合物7.24 克
膳食纤维0.0014 克
维生素C8.6 毫克
蛋白质1.44 克
脂肪0.27 克

摄入33千卡热量相当于做以下运动：
走路9分钟
跑步4分钟

评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁

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