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意大利粉大蒜西红柿酱

(即食)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量149 千卡
碳水化合物6.7 克
膳食纤维0.0035 克
脂肪11.8 克
胆固醇9 毫克
蛋白质1.3 克

摄入149千卡热量相当于做以下运动：
走路39分钟
跑步19分钟

评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁

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