简介芝麻酱是采用优质白芝麻或黑芝麻等加工而成,成品为泥状,有浓郁的炒芝麻香味。它既是调味品,又有其独特的营养价值。可佐餐,可拌凉菜,亦可作为火锅的调味酱汁使用,全国各地均有生产。芝麻酱有黄色和黑色两种,以色正、味纯、无浮油、无杂质者为佳品。
芝麻酱功效: | 通便、护发、降血压、抗衰老、养血护肤、滋补养生、补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、延年益寿、治疗高血压、预防高血压、促进骨骼发育、防治皮肤炎症 |
芝麻酱用于: | 皮肤炎症、肝肾虚损、精血不足、须发早白、眩晕耳鸣、腰膝酸软、四肢无力、产后血虚、乳汁不足、血虚津亏、肠燥便秘 |
芝麻酱禁忌: | 患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。 |
芝麻酱适宜: | 一般人群可食用。适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用; |
食材百科目录
评价:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维
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【材料】手擀面300克,熟花生碎适量,榨菜末适量,油泼辣子适量,黄瓜丝适量,蒜蓉适量,芝麻酱适量,香菜末适量,香葱末适量,花椒适量,八角1个,白糖适量,盐适量,生抽适量,香醋适量,鸡粉适量
【做法】1要准备的食材有,花椒八角粉,熟花生碎,榨菜末,香菜末,香葱末,蒜汁,黄瓜丝,油泼辣子。2先把花椒和八角炒香。3把炒香的花椒八角晾凉,放入料理机里研磨成粉。4锅中放油烧热,放几粒花椒炸香,放凉备用。5把搅打好把花椒八角粉倒入芝麻酱里搅拌均匀。6倒入适量香油把芝麻酱澥开。7然后放入盐、鸡粉和白糖。8倒入生抽拌匀。9倒入香醋拌匀。10这些调料拌匀后,秘制浇汁就制作完成了。11汤锅水烧开下入面条,煮八成熟就可捞出。12面条捞出,浇一勺刚才制作的花椒油。13把面条不断的用筷子挑起晾凉。14把拌好油的面条倒入盘中。15浇上蒜汁。16撒上榨菜末。17撒上熟花生碎。18浇上油泼辣子。19浇上秘制酱汁。20然后撒上香葱末。21再放上黄瓜丝和香菜末。22吃的时候拌匀即可。