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椰子水

( yē zǐ shuǐ )
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营养成分 每100克

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  • 摄入19千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路5分钟
  • 跑步2分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

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【材料】鸡蛋5个,榴莲肉适量,芒果肉适量,鲜奶油适量,椰子水适量,白糖适量,低筋面粉适量,菜油适量,盐适量,泡打粉适量,奶粉适量,柠檬汁适量

【做法】1首先我们来回顾蛋糕题所需的材料。还是那句,相对海绵体蛋糕,我更爱戚风体,这个蛋糕题是用5个大号的鸡蛋。蛋糕体:鸡蛋,5个榴莲肉,30克白糖,110克低筋面粉,110克菜油,40克盐,少许泡打粉,2克2将大约30克重的榴莲肉去除来核去掉后,用30-40克的水调成榴莲溶液。个人喜欢残存一点榴莲丝的感觉。3按照我之前的“双色戚风蛋糕”中的做法,将其中70克的咖啡溶液替换成榴莲溶液。4在蛋糕浆中依稀见到榴莲肉的影子。5然后烤箱375华氏度烤35-40分钟,起初摊凉皆可。6将8寸的蛋糕的外圈切去约0.5寸,然后放入8寸的蛋糕模子。7接下来我们来制作慕斯。慕斯所需的材料是:慕斯:榴莲,200克鲜奶油,250克椰子水,30克糖,30克奶粉,10克吉利丁粉,7克热水,10克柠檬汁,适量8将榴莲肉、白糖、奶粉和椰子水加入搅拌器打至顺滑,并将温水兑开吉利丁粉,一并搅拌均匀。9另一边将鲜奶油打至湿性发泡。10将两者混合均匀,记得采用翻底(Fold)的手法。11倒入蛋糕模子,包上保鲜膜,放入冷藏至少4小时。12我们来回顾一下芒果镜面的主要材料。将芒果肉取出后用食物处理器打成泥,将芒果泥、白糖、椰水、柠檬汁炒至略微沸腾,离火倒入用温水开好的吉利丁溶液,搅拌均匀。芒果镜面芒果肉,100克椰子水,1汤匙白糖,15克吉利丁粉,5克热水,10克柠檬汁,适量13将芒果泥、白糖、椰水、柠檬汁炒至略微沸腾,离火倒入用温水开好的吉利丁溶液,搅拌均匀。14均匀地浇在慕斯蛋糕体上即可。

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