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薰衣草

( xūn yī cǎo )
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简介薰衣草,为唇形科薰衣草属多年生芳香小灌木。主要以从花序中提取的薰衣草油作香料用。栽培上所用的薰衣草主要为本种与另一种宽叶薰衣草的杂种。原产于地中海沿岸、欧洲各地及大洋洲列岛,后被广泛栽种于英国及南斯拉夫,中国在1952年引入薰衣草,现主产地在陕西、新疆伊犁地区和上海市。其叶形花色优美典雅,蓝紫色花序颖长秀丽,是庭院中一种新的多年生耐寒花卉,适宜花径丛植或条植,也可盆栽观赏。薰衣草在罗马时代就已是相当普遍的香草,因其功效最多,被称为“香草之后”,其香气清新优雅,性质温和。是公认为最具有镇静,舒缓,催眠作用的植物。

薰衣草别名:灵香草、香草、黄香草、拉文德
薰衣草功效:健胃发汗止痛养颜美容去痘印改善睡眠安神镇静淡化疤痕养颜美容消除沮丧、健胃止痛、清热解毒清洁皮肤、控制油分、祛斑美白祛皱嫩肤祛除眼袋祛黑眼圈调节内分泌、改善女性疾病
薰衣草用于:腹痛湿疹青春痘滋养秀发、止痛镇定、缓解神经伤风感冒调节内分泌
薰衣草适宜:一般人都可食用,每次2~3克。低血压患者请适量使用,以免反应迟钝想睡觉。薰衣草粉也是通经药,妇女怀孕初期应避免使用。

薰衣草的功效与作用

1.健胃止痛

自古就广泛使用于医疗上,茎和叶都可入药,有健胃、发汗、止痛之功效,是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。

2.清热解毒

薰衣草精油可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还有促进受损组织再生恢复等护肤功能。

3.调节内分泌

薰衣草粉能治疗青春痘、滋养秀发,止痛镇定、缓解神经、调节内分泌、养颜美容,安神镇静,淡化疤痕,去痘印,改善睡眠,改善女性疾病,消除沮丧。

薰衣草的营养价值......查看剩余内容▼▼

薰衣草的选购

薰衣草的品质鉴别主要在气味上,薰衣草的味道越浓郁,说明薰衣草的品质越好,而普通薰衣草则味道淡且香味不够醇厚。

薰衣草茶饮

花草茶

A.薰衣草一种常绿的芳香灌木,原产于南欧。细窄的叶片呈灰色绒毛状,花朵呈灰蓝色,长在细长的茎上。叶子、花、茎上布满了油脂腺,气味高雅芬芳。

B.薰衣草在罗马时代就已是相当普遍的香草,因其功效最多,有“芳香药草”之美誉,被称为“香草之后”,薰衣草的香气能醒脑明目,使人舒适,舒解焦虑,还能驱除蚊蝇,放几棵干草在衣柜、书柜里,能驱虫防蛀,香味几年不散,延长衣服的使用寿命。

C.薰衣草气味醇厚,愈来愈受到大众的欢迎,饮用薰衣草茶,可调节皮脂腺分泌正常,有益于油性皮肤和油性发质,能改善睡眠起到美容保健的作用,另外薰衣草还广泛地用于调经、湿疹暗疮、减肥等领域。

D.薰衣草的品质鉴别主要在气味上。薰衣草的味道越浓郁,说明薰衣草的品质越好,而普通薰衣草则味道淡且香味不够醇厚,大家可以用鼻子来亲自鉴别下,在品尝的同时学习些小知识吧!......查看剩余内容▼▼

薰衣草主要价值

薰衣草药用

药理活性

根据报道国外几个世纪以来主要以干品或精油形式应用于临床和化妆品行业。全草含挥发油1%~3%,薰衣草用于治疗疾病可以追溯到古罗马和古希腊时代。薰衣草精油仍像过去几个世纪那样普遍应用。

薰衣草精油是许多不同类型的芳香族化合物组成的复杂混合物,30多种成分,主要成分芳樟醇、乙酸芳樟酯、桉树脑、B-罗勤烯(包括顺式和反式)对、乙酸薰衣草酯、薰衣草醇、萜-4-醇和樟脑等等122182。

镇静催眠作用

薰衣草精油主要应用于芳香疗法或按摩方面。在国外,1993年,爱尔兰的Tullamore在Genoral医院把从罗勤、刺柏、薰衣草和甜牛至属植物中提取来的挥发油混合使用于改善老年人的睡眠。1995年,Graham也对此作了尝试,目的是为减少病人的睡眠干扰,使其快速入睡。在与挥发油雾化治疗联用2个星期后,自述晚上睡眠良好的病人数显著增加,晚上睡眠时需要周围环境特别安静的病人数显著减少。在新疆,很多维吾尔医院用薰衣草全草制剂来治疗神经衰弱和失眠。......查看剩余内容▼▼

薰衣草

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【材料】牛腱750克,沙河粉400克,草果2个,桂皮1块,八角3个,杭菊10个,枸杞10个,桂圆3个,茉莉花5朵,薰衣草2朵,迷迭香2只,葱段1根,姜片3片,冰糖2块,生抽15毫升,老抽5毫升,料酒10毫升,蚝油5毫升,鸡汁(浓汤宝也可以)10毫升

【做法】1准备以上调料,牛腱肉用牙签扎一些小洞帮助入味,2我是用这个扎的3牛腱开水入锅过水去血沫,捞出4取一深锅热油爆香姜片葱段5放入所有香料,放生抽、老抽、料酒、蚝油、冰糖、鸡汁(我是用牛肉浓缩块代替的),放足够的水,煮开后转小火炖三小时6炖好放锅里泡半小时后,放冰箱冷藏7沙河粉调一些油拌匀8取平底锅小火煎9煎至两面金黄放在盘子上10切牛肉摆盘11换个背景12再换一个,哪个好呢?纠结

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