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周黑鸭鸭翅

( zhōu hēi yā yā chì )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量183 千卡
碳水化合物8.4 克
蛋白质28.8 克
脂肪3.6 克
胆固醇120 毫克
钠盐1382 毫克

摄入183千卡热量相当于做以下运动：
走路48分钟
跑步23分钟

评价：低饱和脂肪酸，富含蛋白质

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