简介沙蓬子,草本植物东蘠的子,一年生草本,高20—100厘米。幼时全林密被分枝毛,后脱落。茎直立,坚硬,多分枝。叶互生,无柄,披外形至条形。分布于十我国东北、华北、西北及河南、西藏等地区;蒙古、苏联西伯利亚和中亚地区也有分布。
沙蓬子别名: | 刺沙蓬、沙米、猪毛菜、大翅猪毛菜、扎蓬棵、风滚草 |
沙蓬子功效: | 发表解热 |
沙蓬子用于: | 肾炎、感冒发烧 |
沙蓬子适宜: | 一般人群均可食用。 |
- 摄入349千卡热量相当于做以下运动:
- 走路92分钟
- 跑步44分钟
评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含钙,富含磷,富含铁,富含蛋白质
查看全部营养成分
相关同类食材