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南极虾

( nán jí xiā )
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简介南极虾(学名Euphausia superba)又名大磷虾或南极大磷虾,是一种生活在南极洲水域的浮游甲壳动物。磷虾属,于南纬60℃以南的冰缘区域大量聚集。极磷虾是似虾的无脊椎动物,它们以微小的浮游植物作为食物,从中将初级生产而来的能量,转化来维持其远洋带的生命周期。它们是南极生态系统的关键物种,若以生物质能来说,它们可能是地球上最成功的动物物种 (大约共有5亿吨)。

南极虾别名:大磷虾、南极大磷虾
南极虾功效:通乳催乳促消化降血压抗早衰增强性欲提高性欲促进消化帮助消化补肾壮阳增强免疫力治疗高血压预防高血压防心肌梗死提高性功能增强性功能缓解神经衰弱预防动脉硬化
南极虾用于:畏寒、体倦、腰膝酸痛肾虚阳痿
南极虾禁忌:1.虾为动风发物,患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒症者以及阴虚火旺者忌食;2.体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;3.大量服用维生素C期间应避免吃虾。
南极虾适宜:一般人群均可食用。尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人;中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。

南极的价值

这种虾的蛋白质含量为17.56%,各种氨基酸含量约占其蛋白质含量的53.0%,其中呈鲜味和甜味的谷氨酸、门科氨酸、甘氨酸、丙氨酸、丝氨酸、苏氨酸的含量46.75%,所以虾体极易腐坏变质。淡水鱼的某些种类,在某些特定季节或水域里,使用荤质的饵往往有增加上钩率的效果。用掺有南极虾粉做成的饵料去钓鱼,会增加上钩的效率。

人们在南极虾中提取出来的虾油——虾青素,具有很强的抗氧化作用,能够预防疾病的发生。人体衰老的根本原因是细胞及器官的代谢衰老,而虾青素比目前使用的辅酶Q10、花青素、一氧化氮胶囊、纳豆等抗衰老药物效果好,对心脑血管疾病,糖尿病,高血压有一定的辅助治疗作用。

食材百科目录

1 南极虾的价值

南极虾

营养成分 每100克

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  • 摄入93千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路24分钟
  • 跑步12分钟

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【材料】南极虾适量,芹菜适量,姜适量,大蒜适量,香叶适量,葱适量,香辣酱适量,豆瓣酱适量,豆豉适量,辣椒油适量,鸡精适量,白糖适量

【做法】1南极虾去虾芒,从头、身连接处下剪刀,将外壳剪开至尾部,抽掉虾线后,再用小刀沿剪开的部位将虾肉剖开一半以便入味
芹菜洗净后切寸段,葱切寸段,姜蒜切片
将香辣酱、豆瓣酱、豆豉分别剁碎

2锅内放小半锅油、非常热时,下入虾大火爆至外表发白,用漏勺捞起备用3锅内留少许油,小火将葱、姜、蒜爆出香味后,放入香辣酱、豆瓣酱、豆豉、香叶,煸出红油后,调入辣椒油、鸡精、糖4放入芹菜,改中火,放入虾,翻炒均匀使所有料汁都附在虾上即可

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