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空锅饼

( kōng guō bǐng )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

简介一种风味浓郁的硬面食品，可口开胃、充饥耐存、久食不厌，在北方鲁西、鲁中等地区，深受普通老百姓的欢迎

空锅饼功效：	和胃、增加食欲、提高免疫力、防治营养不良
空锅饼适宜：	一般人群均可食用。

目录

1空锅饼的功效与作用_如何挑选空锅饼

空锅饼的功效与作用_如何挑选空锅饼

空锅饼的功效与作用

提高免疫力，和胃促进食欲，防治营养不良

如何挑选空锅饼

好的空锅饼气味芬芳，口感松脆。

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食材百科目录

1 空锅饼的功效与作用_如何挑选空锅饼

空锅饼

营养成分每100克

热量278 千卡
碳水化合物60.9 克
膳食纤维0.0007 克
蛋白质8.6 克
脂肪0.2 克
钠盐243.2 毫克

摄入278千卡热量相当于做以下运动：
走路73分钟
跑步35分钟

评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁

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