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火鸡胸脯肉

( huǒ jī xiōng pú ròu )
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简介火鸡又名吐绶鸡,原产于美洲、墨西哥,是世界上体型最大的草食野生肉用鸡种。
火鸡以其体形大,生长迅速,抗病性强,瘦肉率高而受人瞩目,可与肉用鸡媲美,被誉为“造肉机器”。

火鸡胸脯肉功效:养胃暖胃止泄调经通乳生乳补肾虚治疗胃寒开胃健脾、消除寒气、催生乳汁
火鸡胸脯肉用于:腰酸燥热盗汗虚汗头晕耳鸣腹泻遗精耳聋肾阴虚、肢倦乏、久泻不愈、面色萎黄、食欲减退、大便稀薄、脾气虚弱、运化无力、脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、虚损羸瘦、病后体弱、脾胃虚弱、食少反胃、月经不调脾虚水肿气血不足头晕心悸小便频数、疮疡久不愈
火鸡胸脯肉禁忌:凡实证、热证或邪毒未清者不宜服。
火鸡胸脯肉适宜:适宜气虚体质,瘀血体质

鸡胸脯肉的功效与作用

鸡胸肉不仅肉质细嫩、清淡,而且在营养价值上有“一高二低”的优点。一高是蛋白南含量高;二低是火鸡胸肉在国外被认为是心脑血管疾病患者的理想保健食品,同时,火鸡肉也是益气补脾的食疗佳品。

火鸡胸脯肉的制作技巧

火鸡料理可以很多样,烧烤、煮汤都适合,只要再加点创意,烤火鸡还能变化新花样。

火鸡胸脯肉

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入109千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路29分钟
  • 跑步14分钟

评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质

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