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山蜜草

( shān mì cǎo )
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简介山蜜草又别名长寿草、花蜜茶,甜凉草、冰糖草,根散多枝草本,多生于贫瘠干燥的山坡、丘陵、荒野丛林中,枝叶清香甘甜,分布于我国云南,四川,广西,西藏深山老林中。市售的山蜜草不是一种具体植物,而是由铁观音茶梗加甜叶菊混合而成。
李时珍的《本草纲目》有详细的记载铁观音茶的功效。野生的铁观音茶多生长于贫瘠干燥的山坡、丘陵、荒野丛林中。种植的铁观音茶叶是福建安溪主产,其他地区也有产。而甜叶菊则是八十年代初引进种植新型糖源植物。

山蜜草别名:长寿草、花蜜茶、甜凉草、冰糖草
山蜜草功效:解百毒热解毒补脾益气清热解毒去痰止咳缓急止痛、调和诸药、清火解毒、增强补脾、益气复脉、清肝明目消食健胃、安神养性、排毒养颜保健养生
山蜜草用于:脘腹口臭咳嗽痰多牙疼咽喉炎口腔炎小儿厌食大便干硬小便赤黄牙龈出血、四肢挛急、痈肿疮毒、声音嘶哑、口干嘴苦、脾胃虚弱、倦怠无力、心悸气短咳嗽痰多、肝火攻心
山蜜草禁忌:孕妇禁用
山蜜草适宜:老少皆宜,心脏病少用

山蜜草的功效与作用

1.解百毒

甘草和诸药,解百毒,是我国著名大宗传统中药材,应用历史悠久,在国内外享有盛名。

2.清热解毒

性平、味平.归心、肺、脾、胃经。具有补脾益气、清热解毒、去痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功能。用于脾胃虚弱、倦怠无力、心悸气短、咳嗽痰多、脘腹、四肢挛急、疼痛、痈肿疮毒,并可缓解药物毒性、烈性。生用味甘而偏凉.以清火解毒见长。蜜炙后眯甘而性温,有增强补脾益气复脉的作用。甘草不宜与大戟、芫花、甘遂、海藻同用。

声音嘶哑,口干嘴苦,口臭,牙龈出血,牙疼,肝火攻心,咽喉炎,咳嗽,痰多,口腔炎,小儿厌食,大便干硬,小便赤黄,清肝明目,消食健胃,安神养性,排毒养颜,保健养生。

山蜜草的营养价值

山蜜草的根及根茎中的主要成分为20余种三萜皂苷类物质,总含量6%~14%,其中甘草甜素(Glycyrrhizin)5%~12%,系甘草酸的钾、钙盐。甘草酸水解产生1分子甘草次酸、2分子葡萄糖醛酸。此外,还含有少量的甘草黄苷、异甘草黄苷、三羟基甘草次酸(glycyrrhertinicacid)、甘草醇、异甘草醇、5一甲基甘草醇、甘露醇、葡萄糖、蔗糖、苹果酸、桦木酸、淀粉、甘草苦味素及微量挥发油等。微苣挥发油是甘草特有气味的来源。它的药理作用有肾上腺皮质激素(荷尔蒙)样作用,很多对甘草甜素(Glycyrrhizin),甘草次酸(glycyrrhertinicacid)有认识人的知道服用它们过量会使到尿量及钠(sodium,盐含有成分)的排出减少,身体会积存过量的钠(盐分)引起高血压;水分储存量增加,会导致水肿。同时过多血钾流失引起的低血钾症,导致心律失常,肌肉无力。所以山蜜草不适宜长期服用。

山蜜草的存储

干燥环境中

山蜜草的食用方法

用开水冲服

山蜜草

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