简介海蜇头是指水母的触须部位,肉质较厚。海蜇分为海蜇头和海蜇皮两种,但都是由海产水母加工泡制而成的。海蜇皮由水母的伞盖制成,特点是片大、皮薄、色白、并无一层黑色的薄膜。海蜇头是海蜇中的精品,口感及营养价值更上一层。 海蛰又名水母、白皮子,犹如一顶降落伞,也像一个白蘑菇。形如蘑菇头的部分就是“海蛰皮”;伞盖下像蘑菇柄一样的口腔与触须便是“海蛰头”。海蛰皮是一层胶质物,营养价值较高,海蛰头稍硬,营养胶质与蛰皮相近。中国是最早食用海蛰的国家,晋代张华所著的《博物志》中就有食用海蛰的记载。今天,海蛰已成宴席上的佳肴。 海蜇属腔肠动物,海蜇呈伞形,在水中漂浮,产于我国沿海各地。夏秋季是捕捞旺季,捕捞后加明矾和盐压榨,除去水分,洗净后再用盐渍。海蜇按产地分,有南蜇、东蜇、北蜇等品种。南蜇以福建、浙江所产最好,个大,浅黄色,水分大、脆嫩。东蜇产于山东烟台、又有沙蜇、棉蜇之分。沙蜇泥沙含于肉内,不易洗掉,牙碜;棉蜇肉厚不脆。北蜇产于天津北塘,色白个小,比较脆嫩,质量较次。海蜇的打捞季节一般是在夏秋季节
海蜇头别名: | 水母、海蜇、石镜、水母、(虫贲)、蜡、樗蒲鱼、(虫宅)、海(虫宅)、海折、水母鲜、(鱼宅) |
海蜇头功效: | 清热化痰、消积化滞、润肠通便、软坚散结、行淤化积 |
海蜇头用于: | 哮喘、高血压、气管炎、胃溃疡、痰热咳嗽、瘰疬痰核、食积痞胀、大便燥结、阴虚肺燥、风湿性关节炎 |
海蜇头禁忌: | 脾胃虚寒者忌食。 |
海蜇头适宜: | 一般人群均可食用。尤适宜中老年急慢性支气管炎,咳嗽哮喘,痰多黄稠之人;高血压病,头昏脑胀,烦热口渴,以及大便秘结者;单纯性甲状腺肿患者;醉酒者。 |
评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁
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【做法】1食材准备。2香菜洗净,切段。3海蜇头事先洗净,浸泡3天,捞出沥干放在盘中,加少量盐。4撒入鸡精。5加入少量老抽、糖、麻油,搅拌入味。6最后,放上香菜,上桌。