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冬瓜糖

( dōng guā táng )
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简介冬瓜糖就是冬瓜做的一种糖果。做法是需要冬瓜去皮去瓤,切成13×3×3厘米长条。

冬瓜糖功效:防癌抗癌解毒消渴护肾、止烦闷、降血脂清热化痰消肿利湿润肤美容利尿消肿清热解暑减肥降脂
冬瓜糖用于:减肥肾病水肿癌症糖尿病冠心病脚气病肾脏病浮肿病高血压高血脂
冬瓜糖禁忌:脾胃虚寒、肾虚者不宜多服。白瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜。
冬瓜糖适宜:一般人均适宜。

冬瓜糖的功效与作用

清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑、心胸烦热 、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压

冬瓜糖的食用禁忌

脾胃虚寒、肾虚者不宜多服。白瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜。

冬瓜糖的制作方法

冬瓜去皮去瓤,切成13×3×3厘米长条。置于蚬壳灰溶液(蚬壳灰8~10千克、清水50千克)浸泡8~10小时,取出洗净,用清水浸泡,每隔2小时换水一次,约换水5次,至冬瓜白色透明便可捞出,用清水煮沸1小时,沥干备用。

糖渍:将冬瓜分6~7次放入容器,每放一层面上加一层白糖覆盖,用糖量共40千克,腌渍48小时。

煮糖:分三次进行,煮糖过程要翻动。每次糖添加量为第一次13千克;第二次12千克;第三次12千克,最后加入白糖粉8千克。具体操作为:第一次将冬瓜条连同糖液倒入锅中,煮沸10分钟加糖,加糖后再熬煮1小时(煮的过程要去掉糖泡),倒回容器浸渍4~5小时。4、第二次煮糖的方法与第一次相同。第三次煮糖时稍慢火熬至糖浆滴在冷水中成珠不散,迅速取出冬瓜放在打砂锅里,加入糖粉不时翻动拌匀,冬瓜条表面呈一层白霜,取出冷却后即为成品。

冬瓜糖

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入368千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路97分钟
  • 跑步46分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

查看全部营养成分

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清爽五仁月饼

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【材料】转化糖浆90克,中筋面粉120克,花生油30克,奶粉6克,枧水2.5克,核桃仁43克,葵花籽仁43克,燕麦片43克,花生43克,松子仁43克,冬瓜糖38克,蔓越莓20克,白砂糖70克,玉米油28克,熟糯米粉95克,凉白开73克

【做法】1分别称出转化糖浆,枧水,玉米油,倒入干净的碗里,混合均匀2加入过筛好的中粉和奶粉3戴上一次性手套把面团抓成团4面团装入保鲜袋,室温下静置2小时左右5把核桃仁,葵花籽仁,松子仁,燕麦片分别用烤箱150度烘烤5分钟,花生烤7分钟,颗粒大的可以切碎一点,冬瓜糖切颗粒,蔓越莓切细条,所有五仁馅材料放入盆里(可以放刚才和面的盆里)6戴上一次性手套把五仁馅材料混合均匀,抓成一个大的馅料团,盖上保鲜膜静止30分钟7把五仁馅料按照35克一个分成15个8把月饼皮按照每个15克分成15个9戴上一次性手套,取其中一个面团用2个掌心的摩擦力按扁,放上五仁馅10手心合起来,用虎口把面团慢慢收圆,皮厚的地方可以推到皮薄的地方,尽量推的均匀一点11把月饼球放入50克模具里,可以按压一下模具边缘,让花型更立体12月饼模具倒扣在烤盘上,向下按压,轻轻提起模具(我用金盘烤也垫一层油纸,方便清洗)13所有月饼全部做好以后用喷水壶喷一点点水,静置10分钟,同时预热烤箱180度14180度烤6分钟定型取出15在定型好的月饼上刷一层薄薄的蛋液,不要刷太多,尽量用毛刷来刷,烤箱180度烤13-15分钟。上色后及时加盖锡纸16烤熟出炉后晾凉,等待回油17这个五仁月饼口味很清爽,不像外面做的那种油腻18朴实无华的内陷,口感确实一级棒

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