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鱼唇

( yú chún )
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简介鱼唇是海味八珍之一,以鲟鱼、鳇鱼、大黄鱼、以及一些鲨鱼的上唇部的皮或连带鼻、眼、腮部的皮干制而成。以皮干体厚,色银白,无虫蛀、臭味为佳。营养丰富,食用以红烧、黄焖为主。

鱼唇功效:补虚损益精气润肺补肾养阴补虚
鱼唇用于:虚劳肺肾阴虚、久病体虚
鱼唇适宜:一般人均可食用

鱼唇的功效与作用

养阴补虚补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

鱼唇的适用人群

一般人均可食用

鱼唇的选购技巧

近年来,随着人们生活水平的提高,让鱼、肉等高脂肪、高蛋白类的食物也走上了我们日常饮食的餐桌,但这让我们在大饱口福的同时,也让我们面临着如何挑选新鲜鱼肉的烦恼,因为市面上的鱼肉并不都是新鲜的,好多不法商贩总是将死鱼当成鲜鱼来卖,让我们苦恼不已。针对这个现象,今天小编就来教大家几种挑选鲜鱼的方法,希望对您能够有所帮助哦!

说起这挑选鲜鱼,其实诀窍到还真不少,因为从鱼的各个器官都可以辨别出这条鱼的生存状态及鲜活程度,下面咱们就来看看这些挑选的具体方法吧!希望不会购买鲜鱼的您能够认真、仔细的学习哦!

挑选鲜鱼的具体方法

(1)鱼腮。新鲜的鱼鳃盖紧闭,鱼鳃色泽鲜红,有的还带血,无粘液和污物,无异味。鱼鳃淡红或灰红,鱼已不新鲜。如鱼鳃灰白或变黑,附有浓厚粘液与污垢,并有臭味,说明鱼已腐败变质。

(2)鱼眼。新鲜的鱼眼光洁明亮,略呈凸状,完美无遮盖。不新鲜的鱼眼灰暗无光,甚至还蒙上一层糊状厚膜或污垢物,使眼球模糊不清,并呈凹状。腐败变质的眼球破裂移位。

(3)鱼鳍。新鲜鱼鳍的表皮紧贴鳍的鳍条,完好无损,色泽光亮。不新鲜鱼鳍表皮色泽减退,且有破裂现象。腐败变质的表皮剥脱,鳍条散开。

(4)表皮。新鲜鱼表皮有光泽,鳞片完整,紧贴鱼身,鳞层鲜明,鱼身附着的稀薄粘液是鱼体固有的生理现象。不新鲜鱼表皮灰暗无光泽,鳞片松脱,层次模糊不清,有的鱼鳞片变色,表皮有厚粘液。腐败变质的鱼色泽全变,表皮有厚

液。腐败变质的鱼色泽全变,表皮液体粘手,且有臭味。

(5)肉质。新鲜鱼肉组织紧密,肉质坚实,用手按弹性明显,手松开被按处的凹陷处久久难以平复,手能使肉与骨脱离。

(6)体态。新鲜鱼拿起来身硬体直,有的鱼如黄墙或鲈鱼、乌鱼等,上市时为保鲜而放入冰块,头尾往上翘,且仍然是新鲜的。若拿在手上肉无弹性,头尾松软下垂,就不够新鲜。新鲜鱼鱼唇坚实,不变色,腹紧,肛门周围呈一圆坑状。不新鲜的唇肉苍白甚至骨分离开裂,腹部胀大松软,肛门突出。

鱼唇

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入72千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路19分钟
  • 跑步9分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

查看全部营养成分

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【材料】水法鱼翅100克,水发鱼唇100克,小鲍鱼四只120克,瑶柱两枚45克,腊味海鱼干100克,净三黄母鸡一只1200克,猪前肘一只1200克,水发香菇50克,冬笋50克,绍兴花雕酒250克,酱油10克,大葱200克,老姜150克,八角3枚,香叶1片,鸡粉10克,盐5克,冰糖30克,白胡椒粉5克

【做法】1炒勺上火注入清水烧开,下入鱼翅和鱼唇。2再倒入适量黄酒汆烫五分钟。3五分钟后把鱼翅鱼唇捞出备用。4再用沸水汆烫鱼干三分钟捞出备用。5汤水中下入猪肘。6煮至皮紧断血捞出备用。7再在汤水中放入母鸡煮五分钟。8在煮鸡的空闲把烫好的猪肘用清水冲洗干净表面的浮沫。9鸡煮好后捞出。10用清水冲洗干净备用。11整块的姜用刀拍破放入汤锅中。12再把八角、香叶、冰糖投放其中。13往汤锅中再放入两棵大葱。14之后下入猪肘。15最后把母鸡一并放入。16往汤锅中注入100克花雕酒。17盖上汤锅的盖子,用电磁炉高火烧开,改小火煮三小时。18把烫好的鱼干切成大块,汤锅水烧开后也放入一起同煮。19煮汤期间可做些准备工作。20把冬笋切大片,香菇等洗净备用。21把鱼翅鱼唇放到纱布上。22包好捆扎牢固。23切老姜数片葱白一段。24投入另起的汤锅中,然后把包好的鱼翅和鱼唇的布包放入锅中。25锅中倒入黄酒大火煮开。26然后改文火慢炖两小时。27鱼翅煮两小时后捞出布包。28解开栓扣晾凉备用。29高汤小火熬煮三小时后。30用笊篱捞出猪肘和母鸡晾凉备用。31汤锅再次烧开,用手勺撇去浮油不要。32然后把高汤过细筛,滤去渣滓备用。33猪肘趁余温用小刀剃去骨头。34用刀把肘子鸡腿切大块铺入瓮底。35在肉的上面铺一层冬笋片和两片姜。36然后在冬笋片上铺上鱼翅和鱼唇。37在鱼翅和鱼唇上面铺好香菇和瑶柱。38在最上面码放上鲍鱼,至此,整个瓮中全部放完原料。39把装满原料的瓷瓮置入蒸屉中。40炒勺上火倒入高汤烧开。41汤烧开后改小火调味。42放入鸡粉3克、盐2克、白胡椒粉1克。43最后倒入花雕酒20克。44用手勺把汤往瓮中徐徐加满,以不溢出为准,盖好瓮盖。45把蒸屉坐上已烧开的蒸锅,中火蒸3小时。制作此菜前后共用时六小时三十分钟,材料软烂,香气诱人!至此操作全部完成。

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