简介鲜虾指新鲜的节肢动物,身上有壳,腹部有很多环节。头部有长短触角各一对,胸部的脚第一对最大,末端像钳子。生活在水里,种类很多,可食。
鲜虾功效: | 通乳、催乳、促消化、降血压、抗早衰、增强性欲、提高性欲、促进消化、帮助消化、补肾壮阳、增强免疫力、治疗高血压、预防高血压、防心肌梗死、提高性功能、增强性功能、缓解神经衰弱、预防动脉硬化 |
鲜虾用于: | 畏寒、体倦、腰膝酸痛、肾虚阳痿 |
鲜虾禁忌: | 1.虾为动风发物,患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒症者以及阴虚火旺者忌食;2.体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;3.大量服用维生素C期间应避免吃虾。 |
鲜虾适宜: | 一般人群均可食用。尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人;中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。 |
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【材料】面条100 (一人份)克,芦笋2根,虾100克,虾皮20克,花生10克,猪肉20克,淀粉1小勺,欣和甜面酱1大勺,鸡精1小勺,白糖1小勺,料酒2大勺,盐1小勺
【做法】1准备的用料。2芦笋去皮,头部留下一段,其余切丁。焯水。3虾剥去壳,虾头下油锅熬成虾油。4剥好的虾仁擦干水分。5加盐,鸡精,料酒,淀粉,色拉油抓匀腌制半小时。6面条用盐开水煮熟,捞出控干水分。7加入虾油拌匀。8虾皮加点料酒泡十几分钟,生姜剁碎。9猪肉剁碎,熟花生仁压碎。10油加热后,煸香姜末,把虾皮,肉糜加入炒出香味。11加点料酒,甜面酱炒匀,稍微加点水,鸡精,白糖烧熟。12盛出撒点花生碎。13油加热后,小火煸炒虾仁三四分钟。14加入芦笋中火再炒三四分钟盛出。15把做好的酱料放在面条上面,再把炒好的虾仁摆好就行。16芦笋鲜虾炸酱面就做好了。