简介泡辣椒是一种以湿态发酵方式加工而成的浸渍品,是四川泡菜的一种。一般需要腌制一个月左右。
泡辣椒别名: | 泡椒 |
泡辣椒功效: | 防癌症、保健皮肤、增加食欲、降脂减肥、增强体力、杀寄生虫、降低胆固醇、促进血液循环、加速新陈代谢、促进荷尔蒙分泌 |
泡辣椒用于: | 怕冷、冻伤、动脉硬化、血管性头痛、控制心脏病 |
泡辣椒禁忌: | 平时适量吃一些泡椒对人类身体只有好处,没有坏处,但如果过量食用泡椒,就会让身体吸收过多的钠元素,容易加快胃酸分泌,引发胆囊收缩,会让胆囊炎,胆结石以及胃溃疡等疾病高发,这也是人们平时吃泡椒的主要坏处。 |
泡辣椒适宜: | 一般人均适宜 |
食材百科目录
【材料】莲藕一个,猪肉150克,木耳20克,葱适量,姜适量,泡辣椒适量,盐半勺,醋一勺,白糖一勺,水淀粉两勺,十三香半勺,料酒两勺,味精一勺,生抽一勺
【做法】1莲藕削皮,木耳用凉水泡发后洗净,撕成小朵。五花肉一块。2五花肉去皮,切成薄片(最好冷冻一下再切,可以片的更薄一些),用料酒、一点生抽、盐、十三香、味精、水淀粉码味,提前腌制10来分钟,起到入味、嫩肉、去腥的作用。3莲藕切成薄片。4切好的莲藕不马上炒的话,最好泡在清水中,不易氧化变黑。5锅内倒入少许油,油热后,将生姜片、葱段、泡辣椒丢进去煸出香味。6倒入码好味的肉片。7翻炒至肉色发白。8再略炒5、6下,盛出。9下入莲藕片。10一勺醋。11一勺白糖。12半勺盐,快速翻炒均匀。(因为之前肉片已经码过味了)13炒的时候,如果感觉有点儿干,可以稍微淋入少许清水。14放入黑木耳。15继续大火炒匀。16最后倒入炒好的肉片,翻炒4、5下。17盛盘上桌。