简介酸角,又称酸豆、罗望子、酸梅(海南)、“木罕”(傣语)、酸果、麻夯、 甜目坎、通血图,亚参果。是蔷薇目豆科酸角属的一种热带、亚热带常绿大乔木。酸角是一个单种属,仅1种两个类型:甜型和酸型,酸角糕的主要原料。树身高大,树干粗糙,枝叶扶疏,枝头挂着一串串、一嘟噜褐色的弯钩形荚果。
酸角别名: | 通血图、通血香、木罕、曼姆、罗望子、酸饺、酸豆、甜目坎 |
酸角功效: | 抗菌、轻泻、清热解暑、和胃消积、生津止渴、消食化积 |
酸角用于: | 中暑、便秘、高血压、心脏病、食欲不振、小儿疳积、妊娠呕吐 |
酸角禁忌: | 胃酸过多者不宜食用。 |
酸角适宜: | 一般人均适宜。 |
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暂无禁忌
【材料】香茅2+1根,南姜2cm,大蒜4瓣,红葱头2个,姜黄粉1茶匙,鱼露1茶匙,酸角酱1汤匙,糖浆1汤匙,虾酱1/2茶匙,芭蕉叶3片,柠檬1个,食用油2汤匙,立鱼柳3片,新鲜红辣椒1个,干辣椒2个
【做法】1把干辣椒,辣椒,南姜,红葱头,大蒜和香茅洗净切小块。南姜是东南亚的一种辛香料,味道跟生姜不一样,比较清香,实在没有也可以用仔姜代替。香茅切两根,取靠近根部比较嫩的部分,具体可以看香茅鸡胸那个方子。如果你买到的比较大根,就用一根就好。2剩下的那个香茅砸碎,和油泡一起备用3把切好的辛香料放进搅拌机,再加入所有调味料和半汤匙的油打碎。我的这个料理机不能研磨到非常细致,但是不重要,打碎就好,如果你们的料理机或者辅食机可以磨到浆状也可以。如果没有料理机就细细剁也行,或者用石臼捣碎也可以,传统的也就是用石臼,那么神马老爸老公老司机的又该出场了是吧,小心辣眼睛(是真的辣眼睛)4打碎后倒到不粘锅里,小火炒出香味炒至粘稠。这个时候你可以尝一下,味道可以再做调整。刚打出来真心辣眼睛,也会比炒熟了以后辣一点。5鱼片用厨房纸擦干。我这是个叫什么立鱼柳的东西,我也不知道是个什么鱼,传统的这个菜是用魔鬼鱼,但是估计很难买到,所以所有的白肉类鱼都可以,海鱼好一些,没有草腥味。没有皮的会好一点,要薄一点的鱼片6炒好的酱稍微凉一下就可以涂抹在鱼片上腌制10-20分钟7准备芭蕉叶。其实洗干净擦干就好。跟粽子叶一样也分正反,深色的一面比较香,用来包鱼肉8用之前泡油的那个香茅在叶子上抹一层薄薄的油9连鱼带料放到叶子上,然后包起。注意逆着纹路包,这样烤的时候不容易破。也不要把叶子裁太大或者包好几层,容易受热不均匀。10准备一个平底锅,直接这样放上去,中小火加热11开始听见劈劈啪啪的声音的时候就可以加盖焖3-4分钟12打开看一下,边缘泛白就可以翻面了。记住是连蕉叶带鱼一起翻,因为叶子也会糊。再加盖3-4分钟就好了。13柠檬切角,上菜咯,吃的时候挤汁。它真的跟米饭是好朋友14这是Mark Weins视频中的Ikan Baker,我觉得我的我不比它差