简介月见草,中药名。为柳叶菜科月见草Oenothera erythrosepala Borb.,以根入药。
月见草别名: | 夜来香、山芝麻 |
月见草功效: | 祛风湿、强筋骨 |
月见草用于: | 风寒湿痹、筋骨酸软 |
月见草适宜: | 主风寒湿痹,筋骨酸软。 |
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【材料】乳酸菌10克,蓝莓3颗,牛奶250克,核桃仁1个,月见草油适量
【做法】1准备好一支250牛奶2一包乳酸菌全部倒在容器里面3再向顺时针方向搅拌直到乳酸菌全部融入牛奶中,再插电8个钟后拔掉电源冷却半小时。再放冰箱冷藏2个钟就可以享用啦4再根据自己喜欢的口味,添加果仁,水果等。