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全料蒸肉粉
( quán liào zhēng ròu fěn )
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
营养成分
每100克
全部>
热量
247 千卡
碳水化合物
80.59 克
维生素B1(硫胺素)
0.01 毫克
膳食纤维
0.0531 克
维生素C
3.8 毫克
维生素B2(核黄素)
0.32 毫克
摄入247千卡热量相当于做以下运动:
走路
65分钟
跑步
31分钟
评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁
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