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栝楼根粉

( guā lóu gēn fěn )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

栝楼根粉别名：

栝楼粉、蒌粉

栝楼根粉

营养成分每100克

热量397 千卡
碳水化合物52.7 克
蛋白质24.6 克
脂肪11.1 克

摄入397千卡热量相当于做以下运动：
走路104分钟
跑步50分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

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