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摩西赤豆细豆沙

( mó xī chì dòu xì dòu shā )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量260 千卡
碳水化合物59.6 克
蛋白质5.18 克
脂肪0.13 克

摄入260千卡热量相当于做以下运动：
走路68分钟
跑步32分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

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