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月盛斋老汤牛肉

( yuè shèng zhāi lǎo tāng niú ròu )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量199 千卡
碳水化合物0.22 克
蛋白质29.4 克
脂肪9.01 克

摄入199千卡热量相当于做以下运动：
走路52分钟
跑步25分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

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