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肯德鸡炸鸡

( kěn dé jī zhà jī )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

肯德鸡炸鸡别名：

炸鸡

肯德鸡炸鸡

营养成分每100克

热量279 千卡
碳水化合物10.5 克
维生素B1(硫胺素)0.03 毫克
维生素E6.44 毫克
维生素A(视黄醇)23 IU
维生素B2(核黄素)0.17 毫克

摄入279千卡热量相当于做以下运动：
走路73分钟
跑步35分钟

评价：低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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