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评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
2016-04-03 / 浏览:1649
【材料】低筋面粉a100克,维维豆奶粉a1小袋,小苏打a1小勺,黄糖或白砂糖20克,豆奶4大勺,食用油2大勺,枫糖浆1大勺,香蕉2根中等大小,坚果20克
【做法】1准备材料。坚果用平底锅小煎,擀碎;模具里垫纸杯,烤箱预热180度2a料混合过筛3香蕉切5mm片留装饰,其余碾成泥。4b材料混合搅拌5加入a料用刮刀快速拌匀6入模八分满,上摆装饰橡胶片7180度,烤箱中层,上下火,25-30分钟8出炉后脱模置凉9口感松软,混合了豆奶后平和了香蕉浓郁的香10很适合早餐或下午茶
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