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光明畅优原味优酪乳酸牛奶

( guāng míng chàng yōu yuán wèi yōu lào rǔ... )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量85 千卡
碳水化合物11 克
蛋白质3 克
脂肪3.2 克

摄入85千卡热量相当于做以下运动：
走路22分钟
跑步11分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

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