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好德鸡蛋沙琪玛

( hǎo dé jī dàn shā qí mǎ )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

好德鸡蛋沙琪玛别名：

鸡蛋沙琪玛

营养成分每100克

热量350 千卡
碳水化合物34.8 克
蛋白质6.4 克
脂肪20.2 克

摄入350千卡热量相当于做以下运动：
走路92分钟
跑步44分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

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