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酥皮

( sū pí )
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酥皮别名:中式酥皮、西式酥皮
酥皮

营养成分 每100克

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  • 摄入426千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路112分钟
  • 跑步53分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

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【材料】砂糖25克,牛奶40克,水15克,黄油15克,原味飞饼皮3张,蛋液少许,高筋粉120克,全蛋20克,脱脂奶粉5克,酵母4克,盐1克,肉松适量,无盐黄油适量,罗勒叶少许

【做法】1准备好主要材料2准备配料所需材料3后油法将需材料放入面包机揉至扩展阶段4揉好的面团可以轻松拉出薄膜5室温下将面团发酵至原体积的2-2.5倍大6取出面团,用手掌压走面团里空气7滚圆、松驰15分钟8手掌压扁,成长圆形9将配料里适量的软化黄油均匀涂在面包表面10上面放上适量肉松11将面包由上往下卷起12最后将边边收紧压实13将卷好的面包码于烤盘中进行最后发酵14拿出两张飞饼皮重叠在一起杆成方形,切成四块。15在发酵好的面包上涂上一层蛋液,烤箱预热至180度16把切好的方形飞饼皮轻轻放在面包上,在飞饼皮上也刷上一层蛋液17在饼皮表面放上在点罗勒叶作装饰(没有的也可以在出炉后在面包洒上一点糖粉代替)18面包送入烤箱之前再扫一层蛋液,放入中层,烤至面包上色后转至150度只用上火,烤至酥皮上色后出炉,大概总时间约20分钟左右,按各自的烤箱脾气为准哦!

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