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儿童营养饼干

( ér tóng yíng yǎng bǐng gàn )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量447 千卡
碳水化合物72.1 克
膳食纤维0.3 克
维生素C7 毫克
蛋白质10.8 克
脂肪12.9 克

摄入447千卡热量相当于做以下运动：
走路118分钟
跑步56分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质

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