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苏打饼干

( sū dǎ bǐng gàn )
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苏打饼干

营养成分 每100克

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  • 摄入408千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路107分钟
  • 跑步51分钟

评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

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南瓜饼

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【材料】南瓜500克,糯米面50克,苏打饼干1包,芝麻少许,白糖10克

【做法】1准备的用料。2南瓜去皮,切成小块。3用最小的火烧熟,搅成泥彻底放凉。4加入糯米粉,白糖。5搅匀成厚糊状,堆在一起不容易摊倒就行。6用勺子挖一大勺堆在饼干上面,再在面堆上面放一块。7用手轻轻压一下。8把挤出饼干外面的面用勺刮干净。9四周粘上芝麻。10粘好的芝麻用手在轻轻压一下。11做好的半成品。12小火油锅炸熟就可以。13软糯香甜的南瓜饼就做好了。

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