简介又称瓠瓜,为葫芦科葫芦属一年生蔓性草本。瓠瓜幼果味清淡,品质柔嫩,适于煮食。 在河北一带的某些地区,“瓠瓜”专指西葫芦,“瓠子”则用来专指瓠瓜。 中国古时以其老熟干燥果壳作容器,也作药用。《诗经》中已有记载。瓠瓜是可消肿结、润肌肤的药用瓜菜。中国自古就有栽培,嫩果可供食用,老后不能食用,是民间夏令常吃的佳肴。相对其他果蔬,营养价值较低。其食用部分为嫩果。瓠瓜品质细嫩柔软,稍有甜味,去皮后全可食用。可炒食或煨汤。瓠瓜在中国南北各地均有栽培,南方栽培普遍,近几年北方也开始引种栽培。
夜开花别名: | 瓠瓜 |
夜开花功效: | 止渴、解毒、消肿结、润肌肤、清热利水、消热解毒、润肺利便、增强免疫力 |
夜开花用于: | 鼻塞、疮毒、肺炎、肠炎、糖尿病、四肢肿、小便不通、水肿腹胀、烦热口渴 |
夜开花禁忌: | 瓠瓜性滑而利,脾胃虚寒泄泻者忌多食。 |
夜开花适宜: | 一般人群均可食用。 |
【材料】夜开花235克,五花肉80克,面条240克,韩式辣椒酱适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量
【做法】1材料:夜开花、五花肉(已切成丝)、面条2将夜开花去皮清洗一下。3放在案板上切成丝,待用。4将面条下入沸水中焯开,1——2分钟捞起。5用凉水过凉,待用。6烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。7随后,加适量的料酒。8加适量的生抽。9翻炒翻炒。10接着,合入切好的夜开花,加适量的清水。11翻炒翻炒至断生。12然后,合入过凉好的面条,加适量的韩式辣椒酱。13翻炒翻炒。14最后,加适量的盐。15加适量的鸡精。16调味炒匀,即成。