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阿智即食燕麦片

( ā zhì jí shí yàn mài piàn )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量350 千卡
碳水化合物60 克
蛋白质11 克
脂肪7.3 克

摄入350千卡热量相当于做以下运动：
走路92分钟
跑步44分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

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