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桂花

( guì huā )
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简介桂花是中国传统十大花卉之一,集绿化、美化、香化于一体的观赏与实用兼备的优良园林树种,桂花清可绝尘,浓能远溢,堪称一绝。尤其是仲秋时节,丛桂怒放,夜静轮圆之际,把酒赏桂,陈香扑鼻,令人神清气爽。在中国古代的咏花诗词中,咏桂之作的数量也颇为可观。自古就深受中国人的喜爱,被视为传统名花。
以桂花做原料制作的桂花茶是中国特产茶,它香气柔和、味道可口,为大众所喜爱。

桂花别名:木樨、月桂、金桂、岩桂、九里香、七里香、木犀、岩桂
桂花功效:暖胃平肝散寒祛风湿、寒破结、化痰止咳
桂花用于:牙痛腰痛、肾虚牙痛、咳喘痰多、经闭腹痛、虚寒胃痛、风湿筋骨疼痛
桂花禁忌:体质偏热,火热内盛者慎食。
桂花适宜:一般人群均可食用。尤适宜口臭者、牙痛者、慢性支气管炎患者。

桂花的功效与作用

1.花的功效

辛,温。散寒破结,化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,经闭腹痛。

2.果的功效

辛、甘,温。暖胃,平肝,散寒。用于虚寒胃痛。

3.根的功效

甘、微涩,平。祛风湿,散寒。用于风湿筋骨疼痛,腰痛,肾虚牙痛。

桂花的食用禁忌

桂花茶具有一种天然花香,至于桂花茶的副作用,目前还没发现什么副作用。虽然桂花茶的功效与作用如此丰富,桂花香味强烈,忌过量饮用,大家一定要注意。

桂花的选购技巧

市场上的干桂花,价格有高有低,品质也是有好有坏,让人无从下手,这可怎么办是好?别着急,不妨依照下面几种方法来鉴别,看看买到的干桂花是否合你的心意!

1、看。看要买的或者是买到的干桂花颜色和大小,花色均匀、大小一致的为佳;带有杂质或者是花朵不完整,碎屑多者次之。

2、闻。好的干桂花,气味清香,闻之心旷神怡;品质较差时,闻之无味或者有异味。

3、泡。取少许干桂花,以泡茶的方式浸泡,水变色不明显,但气味却久久不散,质地较好;如泡后水变色,气味消散得很快,则是次品。

桂花的存储

阴干,拣去杂质,密闭贮藏备用,防止走失香气及受潮发霉。;亦可鲜用。

桂花的食用方法

桂花味香,持久,可制糕点、糖果,并可酿酒。

桂花药用价值

桂花功效:淡黄白色,芳香,提取芳香油,制桂花浸膏,可用于食品、化妆品,可制糕点、糖果,并可酿酒。桂花味辛,可入药。以花、果实及根入药。秋季采花;春季采果;四季采根,分别晒干。花:辛,温。果:辛、甘,温。根:甘、微涩,平。功能主治花:散寒破结,化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,经闭腹痛。果:暖胃,平肝,散寒。用于虚寒胃痛。根:祛风湿,散寒。用于风湿筋骨疼痛,腰痛,肾虚牙痛。

桂花酒功效:古人认为桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到「饮之寿千岁」的功效。像是汉代时,桂花酒就是人们用来敬神祭祖的佳品,祭祀完毕,晚辈向长辈敬用桂花酒,长辈们喝下之后则象征了会延年益寿。该酒香甜醇厚,有开胃醒神、健脾补虚的功有。桂花酒尤其适用于女士饮用,被赞誉为“妇女幸福酒”。祖国医学中有花疗的理论实践,桂花酒就是典型的实例。

桂花茶功效:桂花茶可养颜美容 ,舒缓喉咙 ,改善多痰、咳嗽症状 ,治十二指肠溃疡 ,苇麻疹 、胃寒胃疼 、口臭 、视觉不明 。

桂花

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入107千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路28分钟
  • 跑步13分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

查看全部营养成分

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【材料】乌梅50克,山楂50克,甘草6克,桂花10克,冰糖50克,水3000克

【做法】1山楂、乌梅、甘草、桂花。2先把乌梅洗净。3山楂片洗净。4甘草洗净。5乌梅用水浸泡至软。6山楂片用水浸泡至软。7锅里放足量得水,放入乌梅。8放入山楂片。9放入甘草。10桂花用纱布包好放入锅中。11大火烧开。12转小火煮40分钟。13放入冰糖再煮10分钟即可。14晾凉就可以喝了,喝不完的可以放到冰箱,冷藏后的口感就更好。

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